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威廉希尔williamhill5:有些人说我喝点蛋白粉也能练成你那样大肌霸,那我祝你以后财富一定比马云还多!!
11:那个牌子的蛋白粉好?都大同小异,除有些厂家添加维生素等威廉希尔williamhill,蛋白质含量都差不多。
28:健身房宣语:“一周保证瘦十斤”你会信??骗得就是你这种只说不动的懒鬼。
35:要想肌肉练得大,多撸铁少说线:怎么坚持去健身呢?多发朋友圈,多去健身圈子打卡,让别人知道知道你多菜!!
38:别觉得健身教练多厉害,或许他就是比你多花一周考了个初级证,水平比你高不了多少。