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分类>>“奋进新征程 运动促矫健”2023年内蒙古自治区全民健身“六进”健身向导培训行动进行威廉希尔williamhill
2023-10-30 23:13:20
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返回列表10月16日，“‘奋进新征程 运动促健康’2023年内蒙古自治区全民健身‘六进’健身指导培训活动”举行，来自呼市四区的1000多名健身爱好者参加了培训。
本次培训班邀请了太极拳（剑）、健身气功、广场舞项目国家级社会体育指导员，对健身爱好者进行为期半个月的专业教学指导，设置了太极拳《四十二式太极拳》、《三十二式太极剑》威廉希尔williamhill、《四十二式太极剑》，健身气功《易筋经》、《马王堆导引术》、《大舞》，广场舞《不忘初心》、《与时代共舞》《美丽中国》等深受大家喜爱的健身项目课程，并在每日上下午安排由哲蚌健身运动中心教练进行一个小时的热身以及了解、使用健身器材。
通过授课老师耐心细致、深入浅出的教学，广大学员的技术水平得到了进一步提升。学员们与老师面对面的互动交流，纠正了自己一直疑惑不解的动作，掌握了习练要领，达到预期培训效果。
