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　　哑铃 哑铃是一种手持式的健身器械，通常由两个铁球和一个连接器组成。哑铃可以进行单侧训练，对于改善身体对称性非常有帮助。 健身球 健身球是一种充气的球形器械，可以进行平衡和核心力量锻炼。

　　健身器材通常有：划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机、椭圆运转机、综合型多功能器。

　　健身器材有：跑步机、椭圆机、划船机、卷腹机、卧推架。跑步机 跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。

　　健身器材分为有氧健身器材和无氧健身器材两大类。常见的有氧器材有跑步机、健身车、踏步机、椭圆机等，有氧健身器材，主要用于有氧运动。常见的无氧器材有腹部前屈器、威廉希尔williamhill杠铃架，高拉背训练器等等，主要用于无氧运动。

　　常见的健身器材有跑步机、健身车威廉希尔williamhill、椭圆机、动感单车、划船器、杠铃等。跑步机是健身房中最受欢迎的器材之一，可以加强肺活量、锻炼肌四头肌、小腿三头肌、膝关节、足关节诸韧带及小肌肉群等。

　　健身器材有：跑步机、椭圆机、划船机、卷腹机、卧推架。跑步机 跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。

　　健身房常见的有氧器材有：跑步机、健身车、椭圆机、动感单车、划船器等等。跑步机 跑步运动。跑步能加强肺活量、锻炼肌四头肌、小腿三头肌、膝关节、足关节诸韧带及小肌肉群等。

　　健身器材品牌介绍如下：Lifefitness力健：美国顶级商用品牌，功能性最强，历史悠久。Technogym泰诺健：意大利高端商用品牌，外观美，娱乐性强。威廉希尔williamhillPRECOR必确：美国高端商用品牌，椭圆机的鼻祖。

　　欧拉健身：作为国内领先的全方位健身器械品牌，欧拉健身在健身器械行业的市场份额和品牌知名度都遥遥领先。

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